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Zitronenverbene Bio

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Aufgrund gesetzlicher Vorschriften müssen wir darauf hinweisen, das wir keinerlei Heilwirkung versprechen. Aber es steht euch frei, alle Heilkräuter zu recherchieren und zu verwenden.

Zitronenverbene, auch bekannt als Zitronenstrauch oder Verbena, wird für potenzielle gesundheitliche Vorteile geschätzt, aber es ist wichtig zu betonen, dass diese Informationen rein informativ sind und keine Heilversprechen darstellen:

  1. Beruhigende Wirkung: Zitronenverbene wird traditionell wegen ihres angenehmen Zitronenduftes und -geschmacks geschätzt und kann beruhigend auf Körper und Geist wirken. Sie kann dazu beitragen, Stress und Angstzustände zu lindern und einen erholsamen Schlaf zu fördern.

  2. Verdauungsfördernd: Zitronenverbene wird traditionell zur Unterstützung der Verdauung eingesetzt und kann helfen, Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Krämpfe und leichte Magenbeschwerden zu lindern.

  3. Antioxidative Eigenschaften: Zitronenverbene enthält antioxidative Verbindungen, die dazu beitragen können, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen und die allgemeine Gesundheit zu fördern.

  4. Immunsystem-Unterstützung: Einige Studien deuten darauf hin, dass Zitronenverbene das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers verbessern kann. Dies kann dazu beitragen, Erkältungen und anderen Infektionen vorzubeugen.

  5. Traditionelle Anwendungen: In der traditionellen Medizin wird Zitronenverbene auch zur Linderung von Kopfschmerzen, zur Unterstützung der Atemwege und zur Förderung der Entspannung verwendet.

 

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